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嫁ブログ

精油ってどれも一緒?

たくさんの種類やブランドがそろうエッセンシャルオイル(精油)。 はじめは何を使えば良いのか、どのメーカーのものが良いのか分かりませんでした。 今、使用しているのは成分分析表が付いているものです。 直輸入されているものや100%天然ではないものには付いていません。 成分分析表は一つの安心材料になります。 肌に...

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アロマブレンドオイル&スプレーのギフト

今日はアロマテラピーの手作りギフトを用意しました。 オーガニックの食品やお化粧品、ハーブなどがお好きな方なので 気に入ってもらえたら嬉しいです。 オイルは基材となるマッサージオイルに何種類かの相性のいい精油を入れます。 ブレンドされた精油は香りの幅というんですかね?広がって一段といい香り。 自律神経を整える...

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アロマテラピーをオフィスに持ち込み

昨日までぽかぽか陽気が続いていましたが、今日は久しぶりに雨模様。 それでも花粉は感じる。 空中を浮遊している花粉が雨と一緒に地上に降りてくるから? 主人と娘は発症していない様子で、私一人、対策に励む。。。 そこで今日はオフィスに精油を持って出勤です。 巷で良く見るアロマポットやディフューザーはここには無い。...

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アロマテラピーでちょっと心地いい暮らし(冬~春編)

2月後半。。。 風邪やインフルエンザ、そしていよいよやって来た花粉。。。 マスクやうがい手洗い帰宅時にはパッパッと服を払い(最初、「祓い」と変換されました、あながち間違ってはいない、笑) 色々と対策する中の一つにアロマテラピーを活用しています。 空気を浄化する抗菌、殺菌、抗ウィルス作用があるものや、鼻づまり...